Как правильно начать утро, дабы весь день был продуктивным и результативным? Какие утренние действия будут работать для вас? Об этом может рассказать ваше личное число, поскольку оно весьма заметно влияет на вашу жизнь. Итак, как же усовершенствовать свой ежеутренний ритуал?
Прежде всего, давайте высчитаем ваше личное число. Просто сложите все цифры из вашей даты рождения и уменьшите полученную сумму до одной цифры. Скажем, родились вы 5 июня 1999 (5.6.1999), затем складываем 5 + 6 + 1 + 9 + 9 + 9 = 39. Теперь нужно сложить 3 + 9 = 12, и последнее действие: складываем 1 и 2. Итак, вы «тройка».
1
Вы лидер, потому ничто не в силах вам помешать, когда вы видите перед собой заветную цель! Хотя порой вы можете ощущать подавленность из-за плотного графика, проблем и препятствий. Как только вы открыли утром глаза, начинайте новый день с ощущения благодарности. Вспомните несколько вещей, за которые вы действительно благодарны в жизни.
2
Вы постоянно стремитесь к гармонии и балансу. Чтобы ваш день прошёл позитивно, сразу же пообщайтесь с близкими после пробуждения. Просто напишите сообщения с добрыми словами своим дорогим людям, а ещё лучше – не поленитесь позвонить и пожелать что-то хорошее.
3
Вы творческая и общительная личность, постоянно создающая прогрессивные стратегии будущего. Начните собственное утро с написания детального плана о том, как пройдёт ваш день, и как вы его видите. Зафиксируйте все пункты на бумаге, чтобы ваш разум настроился на дальнейшие действия.
4
Вы очень практичны, но это не значит, что вы не открыты для перемен или инноваций. Иногда вы взваливаете на свои плечи проблемы других людей, и это может вымотать вас до состояния физической и эмоциональной усталости и выгорания. Именно поэтому начинайте утро с признания в любви. Себе, конечно же! Вы сами для себя лучший друг, компаньон и советчик!
5
Вы непослушный ребёнок в душе! Ваша импульсивность и жажда приключений изо дня в день движет вами. Дайте себе чуть больше времени по утрам, чтобы полностью прийти в себя. Попытайтесь вставать хотя бы на 10 минут раньше и прочувствуйте рассветные часы по-настоящему, а не на бегу.
6
Ваши ключевые ценности – дом, быт и семья. Вы стремитесь к комфорту и хотите, чтобы все ваши близкие были счастливы. Тем не менее иногда вы увлекаетесь излишним контролем и гиперопекой, а это значит, что вы напрочь забываете о своих потребностях. Попробуйте начать утро с краткого сеанса медитации – как умеете. Это зарядит вас энергией и позитивом.
7
Вы мыслитель и очень мудрый и интуитивный человек. Однако ваши вечно блуждающие мысли могут увести вас куда-то в ненужные дебри. Попробуйте встать и решительно перейти к занятиям спортом! Не поленитесь делать пробежки, а для зимнего сезона запаситесь гантелями или простыми тренажерами.
8
Вы постоянно что-то придумываете и изобретаете. Вам можно посоветовать по утрам быстро и кратко конспектировать свои полезные мысли и идеи. Записывайте всё-всё, что крутится у вас в голове, не ограничивая себя, а потом подумайте о том, как вы можете это реализовать
9
Люди с этим числом, как правило, аккумулируют в себе огромный опыт и знания. Просыпайтесь и первым делом какое-то время просто глубоко дышите. Вы эмоциональный человек, потому уже с утра вам нужно добиться душевного равновесия и спокойствия.
