Будьте с нами

Поиск

Психология

Токсичные модели поведения, которые обрекут ваши отношения на провал

Модели поведения, которые обрекут ваши отношения на провал

     Что такое токсичное поведение, разрушающее отношения? Прежде всего, его можно трактовать как желание контролировать партнера просто ради удовольствия от ощущения контроля, силы и власти. Эти поведенческие модели зарождаются и проявляются постепенно, не за один день, а потом начинают нарушать личные границы другого человека, причиняя ему дискомфорт, боль и душевные страдания. Если в вашем поведении можно проследить какие-либо из нижеописанных вариантов, возможно, вы мучаете людей, которых любите. Подумайте над этим!

Вы лжете любимому человеку

     Вы лжете любимому человеку

     Ложь чрезмерно токсична, даже если вы думаете, что говорите неправду исключительно из благих намерений. Скрывать что-то от своего партнера весьма эгоистично, и, скорее всего, вы так поступаете из чувства самосохранения. Любовь означает доверие, потому не бойтесь говорить правду, независимо от того, насколько она может быть болезненной и неудобной.

     Вы постоянно порицаете и критикуете

     Как часто вы обвиняете и нападаете на своего избранника? У вас есть к нему претензии, которые вы любите громогласно озвучивать? Кстати, вы вообще чувствуете разницу между ядовитой критикой и спокойным высказыванием своего мнения по тому или иному вопросу. Высказывание мнения – это приглашение к конструктивному диалогу, а критика и придирки – это один сплошной поток негатива касательно личности или характера вашего партнера.

Вы дистанцируетесь, замолкаете и игнорируете партнера

     Вы принимаете агрессивно-оборонительную позицию

     Нападающий партнер обычно не отступает и не извиняется. Почему? Потому что агрессивно-оборонительная позиция – это еще один способ свалить вину на другого и обелить себя. По сути, вы говорите: «Это не я, я не при чем. Это всё ты». Такие заявления всегда приводят к обострению конфликта. Не начинайте атаковать другого человека, руководствуясь правилом «лучшая защита – нападение». В отношениях это не работает.

     Вы демонстрируете презрение

     Сюда включается сарказм, уничижение, циничные и обидные фразы и комментарии. Держите себя в руках, даже если вы разозлены, и никогда не выражайте отвращение и снисхождение по отношению к своему избраннику. Кстати, помните и о том, что негативные мысли и эмоции вредны для физического здоровья. Нельзя обижать, задевать и унижать человека, которого вы сами себе выбрали в партнёры.

Вы демонстрируете презрение

Вы дистанцируетесь, замолкаете и игнорируете партнера

     Это одна из наиболее распространенных токсичных форм поведения, разрушающих отношения. Если вы замыкаетесь, прекращаете общаться, объявляете партнёру бойкот и полностью игнорируете его, это никак не решит проблему, а, напротив, усугубит её и еще больше углубит трещину между вами. Научитесь прямо выражать то, что вы думаете, а не обижаться, надевать маску безразличия и самоустраняться.

Нажмите чтобы прокомментировать

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.

4 + два =

Вас также может заинтересовать

Нумерология

Совместимость мужчины и женщины по имени и дате рождения — захватывающая методика, позволяющая предсказать будущее влюбленной пары. Дата рождения — личная информация, отображаемая в...

Гадания на картах Таро

Когда мужчина понравился, все мысли только о нем, особенно мучает вопрос о следующей встрече. «Напишет ли он мне?» — это бесплатное и по-настоящему правдивое...

Нумерология

Знаете ли вы что-то о магических кодах для того, чтобы привлечь любовь? Оказывается, озвучивание определённых цифровых комбинаций может заметно улучшить вашу личную жизнь. Попробуйте...

Нумерология

Древнейшие гадания на картах Таро в наше время набирают достаточно большую популярность. Колоду карт Таро по-другому называют Книга Жизни. Это обусловлено тем, что данное...

Гадания на костях

     Расклад «Что он думает обо мне»- чрезвычайно простое и понятное гадание, выполняемое онлайн с использованием костей (кубов). Вроде кажется, что это не самый...

Гадания на картах Таро

Сколько из нас не задумывалось заглянуть в его мысли после серьезного расставания? На практике это очень сложно. Однако есть один способ прочитать чужие мысли...

Гадания на картах Таро

     Желания, как мы знаем, должны исполняться. Но, к сожалению, не все и не всегда. Иногда случается так, что какое-либо желание особо значимо. Множество...

Гороскоп

Вы сами планируете свою жизнь и не хотите ничего случайно пропустить? Поэтому без такого инструмента, как гороскоп на сегодня, завтра, неделю, месяц и год...