У всех нас присутствуют эмоциональные травмы, вызванные негативным опытом прошлого, и это заметно влияет на нашу жизнь. Душевные раны меняют наш внутренний мир, а также отражаются на наших взаимоотношениях с миром внешним. И если мы не найдём способ избавиться от таких травм, мы рискуем повторять старые ошибки вновь и вновь на протяжении всей жизни.
Вы должны уметь осознавать эти раны и лечить их, чтобы восстановить своё душевное спокойствие и равновесие. Пройдите этот тест и определите, какие травмы вас по-прежнему мучают. Выберите только одну из карт на картинке, руководствуясь исключительно вашей интуицией, и получите нужный вам ответ.
Какую карту вы выбрали?
Карта 1
Вас, скорее всего, мучает эмоциональная нестабильность. Какова её причина? Возможно, у вас с детства не было крепкой связи с родителями, и вы сейчас не умеете качественно справляться со своими эмоциями, что может приводить к нездоровой привязанности к людям или зависимости от них. Именно так вы восполняете нехватку любви и дефицит внимания. Это действительно может помешать вашей нынешней жизни, однако не позволяйте себе жить с такой эмоциональной травмой и дальше. В мире есть хорошие люди, способные искренне любить вас и давать вам чувство безопасности и заботу, которых вам не хватает.
Карта 2
У вас присутствует эмоциональная боль, которая требует исцеления. Возможно, к вам были слишком завышенные требования, или же вас систематически мучили настоятельными советами и рекомендациями, и вы не могли этому противиться. Близкие регулярно требовали от вас хороших оценок, хороших спортивных результатов, послушания, прилежания – и вы постоянно поддавались такому давлению, что весьма усложняло и продолжает усложнять вам жизнь. Вы не можете добиться ощущения счастья, потому что вы всегда чувствуете, что вам чего-то не хватает или что-то нужно исправить. Научитесь любить себя таким, какой вы есть, и радоваться жизни, даже несмотря на свои неудачи.
Карта 3
Душевные раны родом из прошлого – ваша самая серьёзная проблема. Вы не в состоянии справиться со всеми минувшими разочарованиями, и вместо того, чтобы проработать и принять их, вы просто выстроили вокруг себя стену, чтобы никого не впускать в свой мир и таким образом избежать боли. Проблема в том, что эта стена отгораживает вас не только от плохого, но и от хорошего. Даже если кто-то причинил вам боль, это не значит, что все остальные будут делать то же самое по отношению к вам. Откажитесь от своей оборонительной позиции и будьте более открытыми ко всему тому, что предлагает вам жизнь. Дайте людям шанс и немного своего доверия, и вы можете быть действительно удивлены результатами.
